Co robię, gdy śnią mi się koszmary?

Ostatnio w nocy nawiedził mnie niezły sen. Mam na myśli taki, który był dla mnie gorszy od jakiegokolwiek horroru jaki obejrzałam (może dlatego, że we śnie były znajome mi osoby?) oraz wybudza ze snu, a ty się zastanawiasz gdzie jesteś i pomimo że sobie uświadamiasz, że był to tylko sen, to i tak nie możesz zmrużyć oka i rozglądasz się po pokoju... Kilka dni temu mi się coś takiego przyśniło. Oczywiście nie mam zamiaru opisywać co to było i psuć innym dnia. W sumie to nikomu nigdy o tym nie powiem, a nawet gdybym chciała, to nie umiałabym tak dramatycznie opisać tego widoku... Obudziłam się wtedy o 4 rano i od tamtej pory nie potrafiłam już się położyć z powrotem do łóżka.
Tak więc, wiedząc, że wszyscy wokół śpią i nie chcąc ich obudzić musiałam zająć się czymś, co pomoże mi wyciszyć myśli, ale nie będzie przeszkadzać innym.
Sięgnęłam po kartki i coś do pisania, a po kilku minutach przed sobą trzymałam taki wierszyk:

"WYBUDZONA"
Wokół mnie panuje cisza, niebo zachmurzone,
moje myśli negatywne już trochę przykurzone,
serce odzyskuje wcześniejszy rytm i wolniej coraz bije.
Co było w mojej głowie? Nikt tego nie odkryje.
Nikomu nie zamierzam zdradzać co mnie ze snu wybudziło,
bo nikt nie chciałby poznać tej historii, co lęk wyczaiło.
Zmrużyć oka się nie da, chociaż wiesz, że to nie było na prawdę,
lecz jesteś nadal w tamtym świecie, ciągle pełnisz tą wartę.
Pierwsza godzina, druga godzina, jest coraz lepiej,
gdyż muzyka ze słuchawek zapada w ciebie głębiej i głębiej.
Jest szansa wyrównać puls, trzeba tylko zadziałać,
wystarczy po prostu wyciszyć myśli, co jest trudniejsze do wykonania.

Ogólnie to napisałam też drugi, ale po angielsku... Tak, nie jest to jakieś dzieło, ale po przelaniu myśli na papier można się poczuć naprawdę lepiej. Oczywiście cały czas słuchałam muzyki, żeby szybciej zapomnieć o treści snu. Jakby tak pomyśleć... to był mój najgorszy koszmar w życiu (do tej pory) i na serio się nim przejęłam. Dlatego postanowiłam napisać tego posta - może niektórzy nie wiedzą co robić po takich snach?

Teraz wstawię piosenkę, która troszkę oddaje te klimaty...

Z kolei ta piosenka była jedną z tych, która pomogła mi odnaleźć spokój i pozytywne myśli. :)

Gdybym miała umieścić całą playlistę piosenek, to zajęłoby mi wieczność, więc skończę na tych dwóch. ;)

A wy macie czasami koszmary? Czy może częściej wesołe sny? A może w ogóle nie pamiętacie, co się wam śniło?

Udanego dnia,

Nata ^^